Le pouvoir de l'alimentation vivante
Vitalité et santé retrouvée
Jus de carotte, pastèque, roquette et chou kale. la carotte La couleur foncée de la carotte provient de ses très nombreux pigments. Ils contribueraient à prévenir plusieurs maladies, dont les maladies cardiovasculaires et certains cancers. Excellente source de bêta-carotène ; Source de fibres douces ; Bonne teneur en vitamines du groupe B ; Favorise lacontinuer la lecture Jus de carotte, pastèque, roquette et chou kale
Jus de melon, concombre, citron et piment. Le melon Le melon est un fruit qui est composé d’eau à environ 90% ! Autant dire qu’en période estivale, pour se rafraîchir et éviter la déshydratation, il ne faut pas hésiter à en consommer. Ce qui en fait un de mes fruits préféré. Le melon renferme de l’adénosine,continuer la lecture Jus de melon, concombre, citron et piment.
Jus d’ananas, céleri, concombre et citron. L’ananas L’ananas, fruit tropical par excellence ! L’ananas est bon pour la santé, il est riche en vitamine C, B, provitamine A, bêta-carotène, potassium, calcium, magnésium, fer et broméline, à qui il doit la plupart de ses vertus. Il est par ailleurs riche en fibre et pauvre en calories.continuer la lecture Jus d’ananas, céleri, concombre et citron.
Les fruits et légumes du mois de juin ! Il n’est jamais trop tard pour commencer ! Oui, il faut, au mieux, consommer les fruits et légumes de saison. Pourquoi ? Eh bien pour profiter au maximum de leur gout si subtile et baisser notre impact écologique. Je te dis juste en dessous, pourquoi ilcontinuer la lecture Les fruits et légumes du mois de juin !