Jus de pommes, cranberries, raisins, épinards la pomme La pomme est également recommandée pour avoir une bonne santé cérébrale, car elle contient un antioxydant, la quercétine, qui protège efficacement les cellules du cerveau. Elle permet aussi de conserver une bonne mémoire et de prévenir les maladies neurodégénératives comme Alzeihmer ou Parkison. Riche en pectine ;continuer la lecture Jus de pommes, cranberries, raisins et épinards
